黑眼圈的問題也是現代人很多的困擾之一， 一個不管再怎麼漂亮有光采的人， 只要臉上有黑眼圈就會給人一種沒精神的感受，相對的就會聯想到其他負面的看法。
很多人都被黑眼圈與眼袋的問題深深困 擾很久，其實他產生的原因包括用眼過度、眼睛缺乏保養、貧血或營養不良，甚至有些人認為是房事過勞所 引起的。其實你只要簡單的每天花個3~5分鐘利用陶砭按摩輕撫點壓下列的這些位置就能輕鬆改 善這個問題。
改善方法：
（一）腎俞： 位於第二腰椎下外側2公分是穴（膀胱經）
（二）太衝： 位於腳拇指與第二指延長線中間凹處（肝經）
（三）加強眼睛四周的 穴道，如睛明、攢竹、四白、承泣、太陽穴等的 按壓與輕撫睛明穴位在雙眼內側眼窩處、
四白在曈 孔下方約一寸的凹陷處、
承泣在曈 孔下方約二寸的凹陷處、
攢竹穴在 左右眉毛及 眉頭的凹陷處，
常常按摩以上穴位，有輔助視力保健的功
效。
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